関節痛には、グルコサミンが効果があるのでしょうか。 CMなどの影響で、グルコサミンのサプリメントを利用している方も少なくありません。 ただ、グルコサミンを摂取しても、関節痛が改善するという科学的な根拠はないという説もあります。 一方、グルコサミンを摂取することで、関節痛が改善したという医学的な論文もあるので、一概に効果があるともないともいえないでしょう。 もちろん、グルコサミンのサプリメントの品質にもよりますし、個人差もありますから、効果が実感できる方もいれば、全く効果がなかったという方もいます。 有名なグルコサミンサプリメントを利用した方の多くが、関節痛の改善効果を実感しているのも事実です。 漢方薬やアロマオイルのように、科学的な根拠は明確にわかっていなくても、効果があるものもあります。 関節痛に悩んでいる方がグルコサミンのサプリメントを飲んでみて、痛みが改善したと感じるのであれば、続けてみるのもいいでしょう。